Të dish se ku ndodhet Hëna jote e lindjes nuk është vetëm e dobishme për të fituar një kuptim “kozmik” të vetes, por edhe për të mësuar të menaxhosh më mirë frikërat e tua. Jo për t’i eliminuar ato (e pamundur), por për t’i njohur shpejt ato kur ato fillojnë të nxisin vendimet e tua themelore.
Një “kit” i vogël bazë për të punuar mbi të:
Emërto frikën
Kur reagimi yt emocional është joproporcional, pyete veten: “A është kjo një frikë tipike e Hënës sime?” Përgjigja është shpesh po. Njohja e saj e bën atë më pak të tepërt.
Krijo ritualin tënd të sigurisë
Çdo Hënë ka nevoja të ndryshme:
Zjarri (Dashi, Luani, Shigjetari): ka nevojë për lëvizje dhe frymëzim
Toka (Demi, Virgjëresha, Bricjapi): ka nevojë për stabilitet dhe konkretësi
Ajri (Binjakët, Peshorja, Ujori): ka nevojë të flasë, të kuptojë dhe të përballet
Uji (Gaforrja, Akrepi, Peshqit): ka nevojë për thellësi dhe mbrojtje emocionale
Ndaloni së gjykuari reagimet tuaja
Hëna nuk është “racionale”. Është instinkt, është instinkt. Të vazhdosh të mendosh, “Nuk duhet të ndihem kështu”, vetëm sa nxit turpin. Edhe më mirë: “Në rregull, Hëna ime po shkon drejt rrëmujës, çfarë i duhet tani?”
Frikat e thella nuk zhduken, por ato mund të bëhen busull në vend të zinxhirit. Kur mësoni të lexoni Hënën tuaj, çdo frikë pushon së qeni një armik i errët dhe fillon të ndihet më shumë si një qenie e brendshme që dëshiron vetëm një gjë: të ndihet më në fund e sigurt.