Lëvizjet e pavullnetshme si një dridhje mund të ndihen të sikletshme ose të shkaktojnë ankth, dhe shumë njerëz zgjedhin t’i fshehin ato nga frika se si mund t’i perceptojnë të tjerët – një përvojë për të cilën aktori kanadez-amerikan Michael J. Fox ka folur publikisht dhe e di shumë mirë.

Megjithatë, kërkimi i ndihmës profesionale është një nga gjërat më të mira që mund të bëni, pasi dridhjet mund të jenë shenjë e një gjendjeje neurologjike, siç është sëmundja e Parkinsonit.

Përpara Ditës Botërore të Parkinsonit (11 prill), Laura Phillips, këshilltare e lartë e linjës së ndihmës në Parkinson’s UK, ndau disa këshilla se kur duhet të kërkoni ndihmë në rast të një dridhjeje duarsh.

Çfarë është një dridhje dhe si mund të ndikojë në jetën e përditshme të dikujt?

Ekspertët e shëndetit e përcaktojnë një dridhje si një lëvizje të pakontrollueshme dhe të përsëritur që prek një pjesë të trupit tuaj, siç është dora ose krahu juaj.

Të kesh një dridhje mund të ndërhyjë ndjeshëm në aftësinë e një personi për të kryer detyrat e përditshme, thotë Phillips.

“Për shembull, të bësh diçka mjaft të thjeshtë pa dridhje, si hapja e një zinxhiri, kopsave ose lidhëseve të këpucëve, mund të jetë mjaft e vështirë për dikë që po përjeton dridhje”, thotë Phillips.

“Përveç kësaj, shumë njerëz shprehin shqetësim se si dridhja e tyre mund të ndikojë në aftësinë e tyre për të drejtuar në mënyrë të sigurt, dhe një diagnozë e sëmundjes së Parkinsonit do të duhej t’i raportohej menjëherë DVLA-së.”

A është dridhja gjithmonë një shenjë e sëmundjes së Parkinsonit?

“Një dridhje është një nga llojet më të zakonshme të simptomave motorike që njerëzit përjetojnë me sëmundjen e Parkinsonit, por një dridhje nuk është gjithmonë një shenjë e sëmundjes së Parkinsonit”, sqaron Phillips. “Disa njerëz me sëmundjen e Parkinsonit as nuk përjetojnë kurrë një dridhje.”

“Gjithashtu, është e rëndësishme të shtohet se disa gjendje të tjera neurologjike, siç është skleroza e shumëfishtë (MS), gjithashtu mund të çojnë në dridhje.”

Një dridhje shpesh bëhet më e dukshme nën stres specifik fiziologjik dhe emocional, për shembull, kur jeni të stresuar, të lodhur, në ankth ose të zemëruar, pasi keni pirë kafeinë ose alkool, pasi keni pirë duhan, ndërsa plakeni, ose nëse keni shumë vapë ose ftohtë.

“Lodhja, stresi dhe ankthi mund të kenë një ndikim të rëndësishëm tek njerëzit që kanë simptoma të sëmundjes së Parkinsonit”, thotë Phillips. “Njerëzit me dridhje që kanë sëmundjen e Parkinsonit, shpesh thonë se dridhja e tyre është shumë më e keqe kur përjetojnë ndonjë periudhë stresi ose ankthi ose nëse kanë pasur një gjumë të keq gjatë natës.”

Disa ilaçe dhe gjendje shëndetësore gjithashtu mund të shkaktojnë dridhje, por ekspertët e shëndetit rekomandojnë të flisni me mjekun tuaj, përpara se të ndërprisni marrjen e ndonjë ilaçi të përshkruar.

Çfarë mund të tregojë se një dridhje mund të jetë shenjë e sëmundjes së Parkinsonit?

Ndërsa të gjithë e përjetojnë sëmundjen e Parkinsonit ndryshe, shumë njerëz që jetojnë me këtë gjendje përjetojnë dridhje në qetësi.

“Me sëmundjen e Parkinsonit, zakonisht dikush do të përjetojë një dridhje në qetësi, në krahasim me një dridhje veprimi (e cila ndodh gjatë lëvizjes vullnetare të muskujve) ose një dridhje intensive”, thotë Phillips.

Një dridhje në qetësi shpesh prek duart dhe këmbët tuaja dhe zakonisht shfaqet si një dridhje “e rrokullisjes së pilulës”, e cila duket sikur po përpiqeni të rrokullisni një pilulë midis gishtit të madh dhe gishtit ngjitur me të (gishtit tregues).

Ndërsa një dridhje në qetësi është një shenjë dalluese e sëmundjes së Parkinsonit, ajo rrallë është simptoma e vetme. Prandaj, është e rëndësishme të shënoni çdo simptomë tjetër shoqëruese që po përjetoni.

“Simptoma të tjera më pak të dukshme përfshijnë qetësimin e të folurit, zvogëlimin e shkrimit të dorës (shpesh të referuara si mikrografi) dhe humbjen e ndjenjës së nuhatjes”, thotë Phillips. “Problemet me ekuilibrin, dhimbja, ngurtësimi dhe lodhja janë gjithashtu simptoma shumë të zakonshme, por më delikate, të sëmundjes së Parkinsonit.”

Kur duhet dikush të kërkojë ndihmë mjekësore në rast të një dridhjeje?

Ekspertët e shëndetit rekomandojnë të vizitoni një mjek nëse keni dridhje ose dridhje duarsh dhe kjo përkeqësohet me kalimin e kohës dhe ndikon në aktivitetet tuaja të përditshme.

«E njeh veten më mirë se kushdo tjetër, kështu që është e rëndësishme të kërkosh ndihmë nëse diçka nuk është normale për ty», thotë Phillips. «Mund të mos jetë sëmundja e Parkinsonit, mund të ketë arsye të tjera për simptomat që po përjeton, por është gjithmonë mirë të shkosh dhe të kontrollohesh.»

Shënimi i çdo simptome që shfaqet shpesh dhe kur ato ndodhin, mund të jetë i dobishëm.

“Mbajtja e një kronologjie të simptomave mund t’i ndihmojë vërtet profesionistët mjekësorë të dallojnë çdo model dhe të identifikojnë nëse duket si një model i zakonshëm për sëmundjen e Parkinsonit apo nëse diçka tjetër po ndodh potencialisht”, thotë Phillips.

Çfarë pyetjesh ka të ngjarë të bëjë një mjek?

“Së pari, një mjek do të dëshirojë të bëjë shumë lloje të ndryshme pyetjesh në lidhje me shëndetin tuaj të përgjithshëm, për të përjashtuar gjëra kyçe si dehidratimi dhe infeksionet mjekësore që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme”, thotë Phillips.

“Është gjithashtu e mundshme që ata të bëjnë pyetje se kur e keni vënë re për herë të parë dridhjen dhe kur ka tendencë të ndodhë. Për shembull, a po ndodh kur jeni ulur dhe shikoni televizor, apo po ndodh kur po merrni diçka në dollap? A është më keq apo më mirë në kohë të ndryshme të ditës?”

Nëse një mjek dyshon për sëmundjen e Parkinsonit, ai do t’ju referojë te një specialist.

“Konsulenti do të vazhdojë të përjashtojë gjëra të tjera dhe mund t’ju dërgojë për lloje të veçanta skanimesh, të tilla si skanime CT ose skanime MRI për të parë nëse ka ndonjë gjë themelore që mund të shkaktojë simptomat”, thotë Phillips.

“Disa njerëz do të bëjnë gjithashtu një lloj skanimi të specializuar, të quajtur skanim DAT (Skanim Transportuesi i Dopaminës), i cili ndihmon në identifikimin e aktivitetit të dopaminës në trurin e një personi, i cili është neurotransmetuesi që mungon në trurin e personit kur ata kanë sëmundjen e Parkinsonit.”