Nuk është e rrallë që një ish-partner të rikthehet papritur në jetën tuaj, sidomos kur marrëdhënia ka përfunduar pa një mbyllje të qartë.

Sipas ekspertëve të marrëdhënieve, rikthimi i një ish-i nuk lidhet gjithmonë me dashurinë, por shpesh me vetminë, pasigurinë ose frikën për të qenë vetëm. Ja disa situata të zakonshme dhe mënyra se si mund të reagoni.

1. Rikthimi shpesh vjen nga vetmia, jo nga dashuria

Shumë njerëz i japin fund një marrëdhënieje për shkak të frikës ose pasigurisë, por kur përballen me vetminë, përpiqen të rikthehen te partneri i mëparshëm. Nëse arsyeja kryesore është vetëm vetmia, ekziston rreziku që marrëdhënia të përfundojë sërish në të njëjtën mënyrë.

2. Mos u nxitoni ta pranoni sërish

Fjalët nuk janë gjithmonë të mjaftueshme për të treguar se dikush ka ndryshuar. Ndryshimet reale kërkojnë kohë dhe veprime konkrete. Për këtë arsye, është e rëndësishme të mos e lejoni ish-partnerin të rikthehet menjëherë në jetën tuaj.

3. Mos u përgjigjni menjëherë mesazheve

Kur një ish fillon të telefonojë ose të dërgojë mesazhe, shpesh kërkon vëmendje ose siguri emocionale. Nëse reagoni menjëherë, mund të riktheheni lehtësisht në të njëjtin cikël që ju ka lënduar më parë.

4. Mos pranoni të mbeteni vetëm miq nëse ende keni ndjenja

Të mbetesh “mik” me një ish mund të jetë shumë e vështirë, sidomos kur ndjenjat ende nuk janë shuar. Në shumë raste, kjo vetëm e zgjat dhimbjen dhe e bën më të vështirë të ecni përpara.

5. Mos i jepni një mundësi të re nëse asgjë nuk ka ndryshuar

Nëse problemet që çuan në ndarje janë ende të pranishme, rikthimi zakonisht përfundon me të njëjtin rezultat. Ndonjëherë është më mirë të jeni vetëm për një periudhë sesa të ndiheni vetëm brenda një marrëdhënieje.

6. Mos e ngatërroni rikthimin me pasionin

Takimet intime me një ish mund të krijojnë iluzionin se marrëdhënia po rikthehet. Në realitet, shpesh vetëm e komplikojnë situatën dhe nuk zgjidhin problemet që ekzistonin më parë.

7. Dëgjoni këshillat e njerëzve të afërt

Miqtë dhe familja shpesh mund ta shohin situatën më qartë. Kur emocionet janë të forta, një këndvështrim i jashtëm mund t’ju ndihmojë të shmangni përsëritjen e të njëjtave gabime dhe të merrni një vendim më të qetë.