Një studim i ri tregon se ëndrrat nuk janë thjesht të rastësishme, por ndikohen kryesisht nga personaliteti dhe përvojat e përditshme.
Kërkuesit nga IMT School for Advanced Studies Lucca analizuan mbi 3,700 përshkrime ëndrrash nga 287 persona. Rezultatet, të publikuara në Communications Psychology, tregojnë se mënyra si mendojmë gjatë ditës dhe përjetimet tona ndikojnë drejtpërdrejt në përmbajtjen e ëndrrave.
Personat me mendime të shpërndara gjatë ditës kanë më shpesh ëndrra kaotike, ndërsa ata që i konsiderojnë ëndrrat domethënëse i përjetojnë ato më të gjalla dhe më koherente.
Edhe faktorët e jashtëm luajnë rol: gjatë pandemisë COVID-19, ëndrrat ishin më intensive dhe të lidhura me izolimin, por këto efekte u zbehën me kthimin në normalitet.
Studiuesit theksojnë se ëndrrat nuk kopjojnë jetën reale, por e transformojnë atë në skenarë të rinj, shpesh surrealë, duke kombinuar kujtime, emocione dhe përvoja.