Flamujt e kuq në marrëdhënie shpesh janë sinjale që paralajmërojnë për probleme të ardhshme, por ndonjëherë ato mund të jenë të vështira për t’u dalluar. Shpesh, njerëzit i injorojnë këto shenja, dhe kjo mund të çojë në pasojat të rënda.

Një marrëdhënie mund të ketë flamuj të kuq delikatë, si për shembull një partner që flet shumë për ish-in e tij ose ka marrëdhënie të tensionuara me familjen. Mund të jetë edhe një person që ka vështirësi për të mbajtur një punë ose që refuzon të diskutojë çështje të rëndësishme. Këto mund të jenë sinjale të nënkuptuara, por shumë të rëndësishme.

Nga ana tjetër, disa flamuj të kuq janë shumë më të dukshëm, si kur një partner e shpreh hapur se nuk dëshiron një lidhje serioze ose nuk është i gatshëm të flasë për fëmijët. Këto sinjale janë më të lehta për t’u vënë re dhe kërkojnë vëmendje të menjëhershme.

Një nga mësimet më të rëndësishme që mund të nxjerrim nga marrëdhëniet toksike është të mësojmë çfarë të mos bëjmë në të ardhmen. Shumë herë, ne i personalizojmë veprimet e partnerëve tanë.

Për shembull, nëse një partner vonohet, mund ta shohim këtë si një shenjë që nuk na duan. Por shpesh, këto veprime nuk kanë të bëjnë me ne, por me neglizhencën apo keqgjykimin e partnerit.

Një tjetër gabim i zakonshëm është të mendojmë se mbështetja mund të shpëtojë një marrëdhënie. Shumë njerëz, veçanërisht gratë, besojnë se durimi dhe mbështetja ndaj një partneri do të sjellin ndryshim.

Por kjo “mbështetje” shpesh i mundëson partnerit të vazhdojë sjelljet e tij të dëmshme, pa pasur asnjë ndryshim të vërtetë.

Një mësim tjetër është të kuptoni cilat janë tiparet që dëshironi te një partner. Pas një marrëdhënieje toksike, është e lehtë të kuptoni se çfarë doni realisht në një partner, dhe mund të krijoni një listë me tiparet që janë të rëndësishme për ju.

Ky proces ndihmon për të orientuar kërkesën tuaj dhe për të gjetur një partner që është në përputhje me dëshirat tuaja.

Është e rëndësishme të kuptoni se të largohesh nga një marrëdhënie toksike nuk do të thotë të heqësh dorë.

Shpesh, njerëzit luftojnë për të mbajtur një marrëdhënie, por nëse njëri nga partnerët nuk është i gatshëm të investojë për të dyja palët, largimi është një hap i shëndetshëm. Të kesh forcë të lësh të shkosh, është një veprim që tregon se po kujdesesh për veten dhe për të ardhmen tënde, duke e ditur që ke dhënë më të mirën.