Infertiliteti është një problem në rritje për çiftet në mbarë botën. Rreth 1 në 10 çifte has vështirësi për të mbetur shtatzënë brenda një viti.

Sipas Bobby B. Najari, ekspert në fertilitetin mashkullor në NYU Langone Health, problemi ndahet afërsisht në tre pjesë: një e treta për shkak të faktorëve mashkullorë, një e treta femërorë dhe pjesa tjetër për arsye të përbashkëta ose të panjohura.
Shkaku më i shpeshtë: Varikocela
Shkaku më i zakonshëm i infertilitetit mashkullor është varikocela, zgjerim i venave në skrotum, i ngjashëm me venat varikoze në këmbë.
Rreth 1 në 5 burra e ka këtë problem dhe në mesin e çifteve që përpiqen të mbeten shtatzënë, 2 në 5 burra diagnostikohen me varikocelë.

Këto vena të zgjeruara mund të ulin prodhimin e spermës dhe të dëmtojnë lëvizshmërinë e saj.
Si ndikon mosha tek meshkujt?
Ndryshe nga gratë, nuk ka një “moshë kufi” të qartë për fertilitetin mashkullor, por me kalimin e viteve ndodhin ndryshime:

-Ulje e volumit të spermës

-Lëvizshmëri më e dobët

-Rritje e dëmtimit të ADN-së së spermës

Pas moshës 45 vjeç, rritet rreziku për çrregullime neurokognitive tek fëmijët, si spektri i autizmit apo skizofrenia.
Si diagnostikohet infertiliteti mashkullor?
Testi i parë është analiza e spermës. Parametrat normalë përfshijnë:

-≥15 milion spermatozoidë për ml

-≥40% lëvizshmëri

-≥4% formë normale

Gjithashtu kontrollohen hormonet si testosteroni dhe FSH (hormoni stimulues i folikulit).

Lajmi i mirë? Infertiliteti mashkullor shpesh është i trajtueshëm.

Ndryshime në stilin e jetesës
Obeziteti ndikon negativisht sepse yndyra e tepërt e shndërron testosteronin në estrogjen. Rekomandohet:

-Dietë e shëndetshme

-Kardio të paktën 3 herë në javë

-Stërvitje force 2 herë në javë

-Shmangia e saunave dhe temperaturave të larta

-Reduktimi i ekspozimit ndaj mikroplastikave dhe kimikateve

Medikamente
Disa barna stimulojnë prodhimin natyral të testosteronit ose pengojnë shndërrimin e tij në estrogjen, duke përmirësuar numrin e spermës.

Kirurgjia
Varikocela mund të korrigjohet kirurgjikisht. Gjithashtu mund të hiqen bllokime ose të merret spermë direkt nga testikujt për përdorim në fertilizim in vitro.

A duhet të ngrini spermën?
Nuk ka një moshë fikse për ngrirjen e spermës, por burrat mbi 45 vjeç duhet të jenë të vetëdijshëm për rritjen e rrezikut të komplikacioneve tek fëmijët.

Infertiliteti nuk është vetëm problem femëror. Është një sfidë e përbashkët që kërkon komunikim, testim të hershëm dhe mbështetje profesionale.

Siç thekson Dr. Najari, sot ekzistojnë më shumë mundësi se kurrë për të trajtuar infertilitetin mashkullor, nga ndryshimet e thjeshta në stilin e jetesës deri te ndërhyrjet mjekësore të avancuara.