Një zakon i thjeshtë prindëror mund të ketë ndikim të madh në zhvillimin emocional të fëmijëve. Sipas studimeve në psikologjinë e fëmijëve, pyetja që u bëhet fëmijëve çdo mbrëmje para gjumit: “Çfarë të bëri të ndihesh krenar sot?” ndihmon në ndërtimin e vetëvlerësimit dhe përmirësimin e mirëqenies mendore.
Ekspertët theksojnë se kjo pyetje i ndihmon fëmijët të zhvendosin fokusin nga kërkimi i lavdërimit nga të tjerët, drejt vlerësimit të përpjekjeve dhe arritjeve të tyre personale. Me kalimin e kohës, kjo praktikë forcon ndjenjën e vetëbesimit dhe nxit atë që quhet “validim i brendshëm”.
Përveç ndikimit psikologjik, studimet tregojnë se ky zakon aktivizon edhe sistemin e shpërblimit në tru dhe ndihmon në qetësimin e sistemit nervor, duke përmirësuar rregullimin emocional te fëmijët. Megjithëse duket një veprim i vogël, përsëritja e tij çdo ditë u mëson fëmijëve një mësim të rëndësishëm: vlera e tyre nuk varet nga vëmendja e të tjerëve, por nga aftësia për të vlerësuar vetveten.