Një modele ka treguar se kur burrat zbulojnë moshën e saj të vërtetë, ata refuzojnë që t’a besojnë pasi duket shumë më e re. Reede Fox ka shtuar se disa mendojnë se ajo është në fund të 20-ave ose në fillim të 30-ave.
41-vjeçarja ka thënë se arritja e rinisë së përjetshme nuk është e lehtë. Ajo ka shtuar se bën shumë përpjekje për të arritur aty ku është tani.
Adhuruesja e fitnesit ia atribuon pamjen e saj disiplinës së rreptë, stërvitjeve intensive dhe të ushqyerit shëndetshëm. Ajo gjithashtu thotë se qëndrueshmëria ka qenë çelësi i qëndrimit të saj në formë.
Madje e gjithë kjo e ka ndihmuar atë që të vazhdojë të modelojë deri në të 40-at. Reede beson se tani është në formën më të mirë të jetës së saj.
“Më thonë gjithë kohës se dukem shumë më e re nga ç’jam. Nuk më besojnë kur u them se jam 41 vjeçe”, ka thënë modelja brianike.
Fox është “shumë e disiplinuar” me rutinën e saj, duke u siguruar që të zgjohet herët çdo ditë, të stërvitet rregullisht dhe të mbajë dietën e saj të shëndetshme. Ajo theksoi se të dukesh mirë “nuk është një zgjidhje e shpejtë” – përkundrazi, është “thjesht të bësh të njëjtat gjëra vazhdimisht”.
Ngritja e peshave e ndihmon të ruajë figurën e saj elegante, ashtu si edhe hapat e saj çdo ditë, gjë që ndonjëherë e bën në “shtresëzën e saj të ecjes në shtëpi”.
Duke këmbëngulur se gjithçka ka të bëjë me ekuilibrin, ajo tha: “Ka të bëjë me të qëndruarit aktiv vazhdimisht, në vend që të bësh diçka ekstreme”.
Modelja britanike tani stërvitet kryesisht nga shtëpia, ku po krijon palestrën e saj dhe hapësirën e përmbajtjes për të ndihmuar në mbajtjen e rutinës së saj në rrugën e duhur.Krahas ushtrimeve të rregullta, ajo gjithashtu ndjek një dietë të strukturuar dhe përgatit shumë nga vaktet e saj paraprakisht.
“Unë ha një dietë me shumë proteina dhe kam tendencë t’i mbaj vaktet e mia mjaft të thjeshta. Përgatit shumë vakte dhe ha gjëra të ngjashme shumicën e ditëve. Madje bëj edhe bukën time të thartë – më pëlqen të di saktësisht se çfarë po i jap trupit tim”, ka treguar 41-vjeçarja.
